羽毛球趣味比赛_趣味比赛

1.趣味运动会项目12个

2.趣味体育活动有哪些

3.有创意的趣味体育游戏有哪些？

4.有什么有趣的趣味运动会项目？

趣味运动会项目：迎面接力、同舟共济、齐心协力、运球接力、二人三足跑。

1、迎面接力

男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，自己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。

2、同舟共济

参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。

3、齐心协力

参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。规则：队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。

4、运球接力

参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。规则：不得抱球跑，不得扔球。

5、二人三足跑

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。规则：必须向前走跑，不得跳跃。

趣味运动会项目12个

工会趣味运动会项目有：抱球跑、集体跳长绳、心心相印（背夹球）、乒乓球投篮、拔河比赛、三人四脚跑等。

1、抱球跑

每队派出十名队员，男女各半。每人每次抱三个排球，传递给下一名队员。用时少的队伍获胜。

2、集体跳长绳

队员需按顺序依次跳过长绳，每成功跳过一人，记作一次通过。若队员在跳绳过程中失误，需立即退出比赛，下一位队员继续挑战。两分钟内，通过人数最多的队伍将获得胜利。若通过人数相同，则失误次数少的队伍获胜。

3、心心相印（背夹球）

每队12人，男女各半。比赛距离20米，两端各站6人，每端分成3组，每组2人。背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。

4、乒乓球投篮

每人向前方五米处的目标物（字纸篓）投掷乒乓球，每人投十个球，按投中次数排名，取前三名发奖，如有同分可加赛一次。

5、拔河比赛

每队派出相同人数的队员，进行拔河比赛，比赛中，任何一方将绳子中心点上红布条拉过本方的限制线，裁判员鸣哨并落下红旗为胜，另一方为负。比赛从始至终，任何一方运动员两手不得超越绳子的限制点，向中心点靠拢握绳，否则视其违例、判负。

6、三人四脚跑

每队派出三名队员，将相邻的两只脚绑在一起，三人配合跑向终点，用时少的队伍获胜。比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。

趣味体育活动有哪些

　运动会指体育运动的竞赛会，有奥运会等大型运动会，只是范围不同。我整理的运动会项目，供参考！

　 1 、乒乓球投准(对抗赛)

　队员组成：各队限报人数10人(至少三位女运动员);

　比赛用具：乒乓球、塑料桶;

　比赛距离：投掷人与投掷点相距4米;

　比赛规则：对抗队抽签决定，每人投三球，以投入对方桶内球多少分胜负。

　 2、投掷飞镖比赛

　队员组成：各队限报人数5人(男女不限);

　比赛用具：飞镖、靶盘;

　比赛规则：① 投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。② 每人投掷3次，以投掷飞镖投入区域得分总数为本人得分，累计5人得分为本队总分。

　 3、自行车慢骑比赛

　队员组成：男女不限;

　比赛用具：自行车(参赛者自备);

　比赛距离：20米;

　比赛规则：分组计时比赛, 计时以自行车后轮离开起跑线,前轮压终点线为准,以耗时最长者为胜者，依次排列。

　 4、双人背部顶球接力

　队员组成：各队限报12人,六对,其中男女混合两对;

　比赛用具：排球;

　比赛距离：20米X6 ;

　比赛规则：起跑线,终点线,相距20米,各站三对同队队员;接球对跑,先到终点的队获胜。

　 5、抱球跑接力

　队员组成：各队限报4人, 其中至少一位女运动员;

　比赛用具：排球、或篮球;

　比赛距离：50米X4 ;

　比赛规则：起跑队员手持三球,跑完50米，交同队队员,先到终点的队获胜。

　 6、过河接力

　队伍组成：各队限报4人, 两男两女;

　比赛用具：三个砖块;

　比赛距离：10米X4 ;

　比赛规则：每队两人一组相隔10米，每名运动员利用三个砖块移动到对面，对面运动员利用三个砖块移动回来，四人交替往返完成比赛，中途必须脚踩砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，身体任何部位接触地面即为犯规，必须回到起点从新开始。以各队四名运动员全部完成的时间快慢判定名次。

　 7、足球射门

　队伍组成：各队限报人数6人(至少二位女运动员);

　比赛用具：足球;

　比赛距离：10米;

　比赛规则：六人分别在距离球门10米处射门，球门为：60厘米X 60厘米，每人三次，以六人射入球门的总次数计算成绩。

　 8、充气毛毛虫

　比赛开始前，5 名队员骑在比赛器材上，双手 把住固定把手立于起跑线后，裁判发令后，5 名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行 进，赛程 60 米。以各参赛队员所用的比赛器 材触及终点线为计时停止。用时少者名次列 前。 比赛开始前，4 名队员双脚分别跨于比赛器材 两边外侧立于起跑线后。裁判发令后，4 名队 员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程 60 米。 以各参赛对所用比赛器材触及终点线为 计时停止。用时少者名次列前。

　9、 财源滚滚 人桥接力

　比赛开始前，4 名队员分两组负责移动两个桥 墩，第 5 名队员携带桥面负责铺建桥梁并通过 桥面，比赛开始后 2 个桥墩一路纵队等距排列，第 5 名队员在桥墩上搭好充气桥面交替前进，2 组负责桥墩的队员依次向前移动，以 5 名队 员全部通过终点线为计时结束，赛程 20 米，用时少者名次列前。 比赛开始前，8 名队员分别拉住雷霆鼓的 8 个 延长把手，另有 2 名队员负责放置活力球。裁 判发令后，开始原地掂球，在规定时间内，掂 球次数多者名次列前。

　 10、众星捧月 雷霆战鼓

　比赛开始前，4 名队员分别手持雷霆鼓的四个 把手立于起跑线后。 裁判发令后，4 名队员通过协作使活力球跳动 起来，并向终点行进，赛程 60 米。以各参赛 队中的.任一队员身体触及终点线为计时停止， 用时少者名次列前。

　 11、项目名称 动感五环

　比赛方法： 比赛开始前，比赛器材置于起跑 线后。1-2 名队员立于比 赛器材内，2 名队员 在外掌控方向，扶助比赛器材。裁判发 令后， 4 名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行 进，赛程为 60 米。以各参赛队所用比赛器材 触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少 者名次列前。 比赛开始前，参赛队员(6-8 名)托举比赛器 材过肩立于起跑线后。裁判发令后，队员通过 协调配合使比赛器材在跑道上行进， 赛程为 60 米。以各参赛队中的任一队员的身体触及终点 线为计时停止。用时少者名次列前。

　 12、鸿运彩球 (3 米直径)

　比赛开始前，参赛队员(10-20 名)按顺序在 起跑线后做好准备，裁判发令后，第一名队员 依次穿过“充气跨栏、平衡木、网钻通道、鱼 跃龙门”环节后返回起点，第二名队员以同样 的方式前进，以最后一名队员身体任意部位触 及终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少 者名次列前。 三面的，三米高的游戏综合游戏中心，游戏包 括飞盘，各种球类。灵活多样的形式，使该项 运动具有高度参与性及趣味性。

有创意的趣味体育游戏有哪些？

趣味体育活动有跳绳比赛、三脚踢球、花样滑冰表演、橡皮球乒乓球比赛、障碍跑步比赛、滑轮溜冰比赛、水上拖曳比赛。

1、跳绳比赛

参与者用绳子进行跳跃，在规定时间内完成尽可能多的跳跃次数。这是一项简单而有趣的体育活动，可以锻炼跳跃能力和协调性。

2、三脚踢球

两人一组，将两人的腿捆绑在一起，然后进行足球比赛。这种趣味的限制条件会增加挑战性，要求参赛者更好地配合并提高平衡感。

3、花样滑冰表演

这是一项优雅而富有创意的体育活动，参与者在冰面上展示各种独特的技巧和动作。无论是旋转、跳跃还是舞步，都需要高度的控制和协调能力。

4、橡皮球乒乓球比赛

使用橡皮球替代传统的乒乓球进行比赛。橡皮球的反弹性较差，使得比赛更具挑战性，同时也增加了一些趣味元素。

5、障碍跑步比赛

在跑步过程中设置各种障碍物，参与者需要尽快地穿越这些障碍物并完成比赛。这种活动可以锻炼速度、灵活性和反应能力。

6、滑轮溜冰比赛

参与者穿着滑轮鞋进行比赛，通过灵活的脚法和平衡能力，在规定的赛道上竞速。这项活动非常刺激，并且给人带来了快乐和自由的感觉。

7、水上拖曳比赛

参赛者坐在水上拖曳设备上，被快艇或其他水面交通工具拖行，在水面上竞速。这项活动充满了刺激和挑战，既考验参赛者的平衡能力，又要求他们在高速情况下做出正确的决策。

趣味体育活动的益处

1、促进身体健康

趣味体育活动是一种积极的运动方式，可以增强心肺功能，提高体能水平。例如，跳绳比赛可以锻炼心肺功能和协调性，滑轮溜冰比赛可以增强全身肌肉力量。

2、增加社交互动

参与趣味体育活动可以结识新朋友，扩展人际网络。活动中的竞争和合作关系可以促进友谊的建立和加深。

有什么有趣的趣味运动会项目？

1、拉绳比赛

动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。

2、过桥袋鼠

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具：长凳2×8

麻袋（麻袋上绘制图案）×10现场裁判（维持秩序）：2人

3、跳大绳

道具：跳绳1-2根

参加队伍：12支，每队3人。

比赛规则：每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。

裁判：4-5人，1人计时。

4、踢毽子

规则：4人一组（自由组合，男女不限），每人一次机会踢球（左右脚不限），计数不计时，毽球落地或用手接球即停止计数。

计分：每人踢球数相加总计最高者为胜。

5、跳绳接力赛

规则：9人一组，2人甩绳，7人跳绳（自由组合，男女不限），时间5分钟，每人最多跳2个。

计分：跳绳个数最多者为胜。

1、单腿斗鸡

甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手，单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败。

2、龟兔赛跑

5人一组站在乌龟形状的充气模型中，携手奔向终点。终点处，另5名队友立马接力，再把“乌龟”运回来。整个赛事看似容易，实则很容易脚踩脚。

3、蒙眼敲锣

地上铺着带有大大小小钉状的塑料板“弯道”，参赛队员必须脱鞋、拿着棒槌、蒙着眼睛，在最短的时间内走到“弯道”的终点，敲响挂在展架上的铜锣，然后再折返回来。赛事内容看似简单，腿长步子大的，三五下就可以跳到铜锣前。

4、3+1篮球赛

3+1篮球赛是由3男1女组成，对抗半场。男运动员投中多少分算多少分，女运动员投中了加倍计分。

5、仙人指路

一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

百度百科-趣味运动会

人民网-职工趣味运动会寓教于乐